ひふみ会日程

７月予定

　　７月　９日（木）

８月予定　
　
　　８月１３日（木）

９月予定

　　９月１０日（木）



場所　　祟城大学市民ホール　（熊本市民会館）

費用　　１人　１，０００円


　＊　わくわく、どきどきの体験しましょう。
　　　みなさんのご参加をお待ちしています。



　　　【メインサイト】　　　　はあと・ステーション

心理カウンセラー養成講座日程

５月予定

　　　５月　８日（金）
　　　　　 ２１日（木）　
　　　　　２８日（木）

６月予定

　　　６月　４日（木）
　　　　　　１６日（火）
　　　　　　２５日（木）

７月予定

　　　７月　２日（木）
　　　　　　１６日（木）
　　　　　　３０日（木）

８月予定

　　　８月　６日（木）
　　　　　２０日（木）
　　　　　２７日（木）

９月予定

　　　９月　３日（木）
　　　　　　１７日（木）
　　　　　　２４日（木）



場所　祟城大学市民ホール　（熊本市民会館）

時間　午後７時３０分　～　午後９時まで


　＊体験学習を受け付けます。
　　　テキスト準備の関係上、事前にご連絡ください。
　　　体験費用　　１講座　５，０００円


　　　　【メインサイト】　　　　はあと・ステーション


　

心の疲れに要注意

ゴールデンウィークも終わり、五月病と呼ばれる時期に入りました。

身体がだるい、いつも出来ていたことが急に出来なくなってきた、

朝起きがつらい、夜が眠れないなどなど・・・。

このような症状がみられたら、早めの対応をお願いします。

症状の大小によって対応方法は変わってきますので、

一人で悩まないで、カウンセラー、あるいは医療機関に相談し、

症状にあわせた適切な対応をしましょう。

自分の身体症状は、自分自身が一番よくわかっています。

ですからなおさら、自分自身を大切にしましょう。

早期発見、早期対応が早期完治となります。

風邪と同じで、我慢は禁物ですよ。

キーワードは、「行動」です。



　　　　【メインサイト】　　　　はあと・ステーション

心理カウンセラー養成講座 ～セルフ・リペアレンティング２ ～

パート２では、具体的なセルフ・リペアレンティングの方法を学びました。

まず、自分自身の幼少時のネガティブな体験を思い出します。

その時、両親あるいは親的な役割をしてくれた人たちはどのような表現をしたでしょうか。

そしてその時、自分自身はどのような手段で対応したのでしょうか。

思い出す限り挙げてみてください。

人によっては、思い出したくないと思う人がいるかと思います。

そのような時には、直ぐに、無理に、一人で思い出さなくてもOKです。

あるいは、客観視できる誰かと一緒に思い出してください。

あなたの禁止令が見えてきます。

そして、その禁止令が自分自身のセルフ・リペアレンティングの鍵となり、

ネガティブなエネルギーが減少し、少しずつ自由を感じることができるようになっていきます。

セルフ・リペアレンティングは継続することが大切なポイントです。



　　　【メインサイト】　　　　はあと・ステーション

 

第２のゴールデンウィーク

ゴールデンウィークが無事に終わりました。

みなさん、楽しかったですか？

はじけました？

さあ、次回のゴールデンウィークが待っていますよ！！

今年はラッキーなことに、

９月に、５連休がありま～す　

その前に、夏休みもありま～す　

新型インフルエンザが心配ですが、

手洗い、うがいを励行して、健康に留意して、

楽しい休日のために、

必要な仕事を、必要な時間で取り組みましょう。



　　　　【メインサイト】　　　　はあと・ステーション