二つの欲求

いつも読んでいただき、ありがとうございます。

私は、毎日自分が何かを思い出すためにこの日記を書いています。

それをさらに皆さんと共有出来ることは、私にとって最上の喜びです。

ありがとうございます。

今日のテーマは欲求です。

欲求には大きく分けて2つあるといわれています。

今日はそのうちの《接触の欲求》について思い出すことにします。

《接触の欲求》これは、触れてもらうことへの欲求です。

抱きしめられたり、頭をなでられたり、手を握ったり、

人間は、体を触れ合うことで命のエネルギーの交換をします。

触れられることは、生きていくことの根源です。

愛されること、可愛いと思われていることなどを

からだを通して実感するのです。


母親に抱かれたり、撫でられたりすると、子供は自然に眠りにつきます。

触れられることで、安心感、充実感に満たされるのです。

大人になると、この接触の欲求が満たされる機会が少なくなります。


時には（毎日でも良いですよ。）お風呂の中で、布団の中で

自分をやさしく抱きしめてみてください。


やさしく、やさしく思いっきり、やさしく・・・

強く、強く、思いっきり、強く・・・抱きしめてみてください。


あなたにとって最高の理解者はあなた自身です。

この、良き理解者との人間関係をどうぞ大切にしてください。

【DIARY２００８年３月２５日　掲載】